Yoga y relajación

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Yoga y relajación

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Categoría SOCIOSANITARIO / Mantenimiento cuerpo y mente

En la actividad de yoga buscamos la integración de cuerpo y mente a partir de movimientos y
respiración combinado con prácticas meditativas.
Todo ello favorece el bienestar general en el día a día contribuyendo al equilibrio personal.
Es una actividad al alcance de todos y no requiere de ningún requisito especial.
Abono de tarifa:

SOCIO: 13/Año.
TRIMESTRE: 60 euros.

Espacio: Aula 4 CENTRO CIVICO UNIVERSIDAD.
Aforo autorizado: 20.
Días: Martes.
Horario: 19:00 a 20:30 h.
Total horas semanales: 1,5.
Normas: https://asocfernancatolico.es/cursos1/index-21